「なぜ上司と話が噛み合わないのか？」「アイデアがなかなか生まれない…」そんな悩みを持っている方におすすめなのが、細谷功氏の『具体と抽象』です。
この本では、「具体」と「抽象」の概念を理解し、その間を自在に行き来することで思考力を鍛える方法が解説されています。ビジネスや日常生活、クリエイティブな活動にも役立つ内容であり、一読することで 「考え方の質」が大きく変わる でしょう。
書籍概要
- 書名：『具体と抽象 世界が変わって見える知性のしくみ』
- 著者：細谷 功
- 出版社：dZERO
- 発売年：2014年
- ジャンル：思考法、ビジネス書
1. 具体と抽象とは？
「具体」とは、目に見える個別の事象や事実のことを指します。一方で「抽象」とは、それらを共通の特徴でまとめた概念や本質を指します。
例えば、
- 具体：「リンゴ」「バナナ」「オレンジ」
- 抽象：「果物」
このように、個別の事象を整理して共通点を見つけることが「抽象化」の第一歩です。
しかし、ここで重要なのは 具体と抽象は対立するものではなく、行き来するもの だということです。この視点を持つことで、私たちの思考は柔軟になります。
2. なぜ抽象化が重要なのか？
抽象化を上手に使うことで、情報を整理し、的確な意思決定ができるようになります。
抽象化のメリット
✅ 情報を効率的にまとめる → 複雑な情報を簡潔に整理できる
✅ アイデアを生み出しやすくなる → 過去の経験から新しい発想が生まれる
✅ 議論がスムーズになる → お互いの理解度を揃えられる
✅ 問題解決のスピードが上がる → 本質を捉えることで、最適な解決策を見つけやすくなる
抽象化の具体的な応用例
- ビジネス戦略：「売上向上策」→「顧客満足度の向上」→「ニーズの把握」
- 会話のすれ違い回避：「仕事の進め方が合わない」→「どのレベルで話をしているのか？」
- アイデア発想：「新しい製品を考えたい」→「過去の成功したプロダクトの共通点は？」
抽象化は、単に情報を圧縮するだけでなく、新たなアイデアを生み出し、効率的な意思決定につながる重要な思考技術なのです。
3. 『具体と抽象』の実践方法
本書では、具体と抽象を自由に行き来するためのトレーニングが紹介されています。
① 共通点を探す
異なる事象の中に共通する本質を見つける。
- 例：ビジネス戦略とスポーツ戦略の共通点を探す
② 要点をまとめる
500ページの本を1分で説明する練習をする。
- 例：SNSに要約レビューを投稿する
③ 抽象度を変えて考える
物事を広い視点で捉えたり、逆に詳細に分析する練習をする。
- 例：「仕事がつまらない」と感じたら、「何が面白さを生むのか？」と抽象度を変えて考える
このように、日常の中で具体と抽象を行き来することで、思考力が鍛えられます。
4. こんな人におすすめ
✅ 思考力や発想力を高めたい方 ✅ 仕事の効率を上げたい方 ✅ コミュニケーションの質を向上させたい方 ✅ 問題解決のアプローチを増やしたい方
具体と抽象の概念を理解することで、会話のすれ違いや情報整理、論理的思考力の向上につながります。
5. 他のおすすめ本
『具体と抽象』を読んだ後に、さらに思考を深めたい方におすすめの書籍を紹介します。
① 『イシューからはじめよ』- 安宅和人
ポチップ
「本当に重要な課題（イシュー）を見極める」ための思考法を解説。問題解決力を高めたい方に必読の一冊。
② 『シン・ニホン』- 安宅和人
ポチップ
未来の日本を考えるための視座を得ることができる書籍。抽象的な概念を現実世界に応用するヒントが詰まっている。
③ 『ゼロ秒思考』- 赤羽雄二
頭の中のモヤモヤを整理するための「メモ書きトレーニング」。具体的な思考整理術を身につけたい方に最適。
④ 『メタ思考トレーニング』- 細谷功
ポチップ
『具体と抽象』の著者による、さらに高度な「思考のフレームワーク」。思考の次元をさらに広げたい方に。
6. まとめ
『具体と抽象』は、思考の質を向上させるための必読書です。
📖 本質を見抜く力をつける
📖 情報を効率的に整理する方法を学ぶ
📖 議論や会話の質を向上させる
さらに他の本と併せて読むことで、より深い知識を得ることができます。ぜひ手に取って、日常生活や仕事に役立ててみてください！
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